yoga log,  Yurika

言い出しっぺの姉

こんにちは。

姉の友梨香です。

はじめての投稿です。

凄まじい機械音痴の為、

ブログをやりたいと言うだけ言うて

妹に投げっぱなしでありました。

だけど書きたい事は山の様にあります。

ヨガインストラクターになりたいと思ったきっかけ

RYT200を取るために集めた情報

学校を選ぶにあたって自分がもっていた感覚

バリ留学を決めてから出発までの準備期間

大急ぎで始めたセルフストレッチ内容

ヨガに対する思い込み

そして、先生との衝撃的な出逢い、、、

などなど。

誰が興味あるのかわかりませんが、その時感じた事や、考えていた事、へぇーって思った事など、、、どんどんと流れていってしまう日常の中に居ると、毎日色んなことを感じ、学んでいるのに忘れてしまいます。そんな事を、なんとなくブログに残しておきたいと思い立ったので、ボチボチ記事を更新していこうと思います!

よろしくお願いします。

次の記事では自己紹介してみようかなぁー。

忙しかった1日の終わりには、1日頑張った自分を褒めてあげて、大きな呼吸で柔らかい空気を身体中に巡らせてあげましょう。

Shanti shanti shanti.

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